【アファメーション】



アファメーションという言葉を
耳にしたことがあっても、
実際に自分の生活に
取り入れている人はそう多く
ないのではないでしょうか。




自分の願望や考え方を
言葉にすることで明確化し、
潜在意識に伝えていくことで
願いを叶えたり、想いを形にしたり、
過去の心の傷を癒したり
することのできるアファメーション。



アファメーションの目的は
「願いを叶える」
「悲しみや喪失感を癒す」
「本当の自分に気付く」ことです。


人にはそれまでに育った環境に
影響された思考パターンがあり、
出来事の捉え方に
そのパターンがくり返されます。
否定的、悲観的、マイナス思考のパターン、
思い込みがすでにある場合には
潜在意識がそれを現実と捉えます。


それが原因となって、
目の前の現実も自分が
願うような幸運に恵まれないのです。
その思考パターンを意識的に
変えることができるのが、
アファメーションです。



育った家庭環境により、
発する言葉のネガティブポジティブ。
自己有能感の感じ方の違いによって
自分の実現出来そうな未来予想図は
驚くほど変わってきます。



アファメーションには定型があって
それを利用するというものではなく、
自分が最も
「信じられる」
「その気になる」
「やる気が出る」
言葉をつかって自分で作るものです。



人によって同じキーワードでも
感じる豊かさやはまり方は違います。



「幸せ」と言うテーマでも
☆私は毎月美味しい食事を食べています
☆私は毎日多くの仲間と本質的なつながりと共有感を得ています。
☆私の未来は大事なファミリーと共に自由に好きな仕事をしています
☆私は教育を通じて日本に社会貢献をしています。

自分にしっくりくる言い回しは
それぞれ違うはずですが、
自分の心が納得するような言葉を
見つけていきたいですね(o*´∀`*)

アファメーションは基本的に
口にだして言うことで
自分の考え方を良い方向へ修正し、
潜在意識に届けるというものですが
自分の本当の願いがわかっていないのに、
なんとなくつくったアファメーションを
いくら唱えても、意味がない。


今の自分には何が足りないのか。
どうなったら嬉しいのか。
そうなりたいのはなぜか。
叶ったときに戸惑いはないか。
その願いが叶わないことで
どんな痛みが伴ってくるのか。



自分の感情を確かめ、
そして導き出した
アファメーションなら効果が出るはずです。



アファメーションに
疑問や違和感を覚えたとき、
その内容に「しなければならない」
感情を抱いている場合があるなら
それを「したい」に変えることで
違和感はなくなり、
アファメーションの効果が
出やすくなります。

何回も自分と向き合い
しっくりくるまで
自己対話の繰り返しですね♡

今の現状は考え方とセルフトークを
変えることできれば
潜在意識から変化を望んでくるはずです(o´ω`o)

うちの叔母はアファメーションを
取り入れることによって、
全国の美容サロンのコンテストで
金賞をもらうくらいまで
望んだ成果を手に入れたそうです❤️



それでは、皆さんが表面的ではなく
抜本的に変わるためのお勉強を
これからしていきましょう(o*´∀`*)



今日は脳内スパークセミナー❤️
脳の仕組みを知ればあなたのことが
今以上に分かっちゃうかも??♩


〜私は全力で人は変われるということを
伝えることによって社会を
より良い未来へ変えています〜



Life is Design
あなたの人生に求めているものが
手に入りますように

Toshi Imura

company for familiy

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