【姿勢が全て】



あなたは今日、どれくらいの時間、
自分の姿勢を意識していましたか?



 
自分がどんな姿勢をとり続けているか、
自覚していますか?



どれだけ筋トレをしてもオシャレに
気を使っても自分の印象を決めるのは
あなたの姿勢です。



僕は3年くらい前から
姿勢に気をつけているので
身長170センチもないのですが、
175センチくらいの印象を与えますww



姿勢は無意識に出てしまうものなので
意識し続けなければすぐに悪くなります。



頭は4キロくらいの鉛くらいの重さがあるので
前傾姿勢を何年もつづけていたら
そりゃ体もおかしくなりますよね。



姿勢が悪くなることにより、
腰痛、肩こりを起こしたり、
人からの印象さえ姿勢で影響が出てきます。



もしかしたら姿勢の歪みは
心の歪みかもしれませんね(笑)



ぴしっと真っ直ぐ
前向きな姿勢を心がけていきましょう❤️


Life is Design
あなたの人生が正しい姿勢になりますように

Toshi Imura

company for familiy

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